Buscando tu lugar

BUSCANDO TU LUGAR

Por Ivette y Duff

Imagina por un momento la vida sin amigos. ¡Para algunos esta idea puede llegar a ser escalofriante! Mientras que para otros no es tan mala idea, especialmente si han sido heridos o decepcionados en alguna relación.

Pero si lo piensas bien, la vida no sería igual sin personas con quienes compartir tus logros, tus fracasos, tus preguntas y tus sueños. Aun así, vivimos en un tiempo donde, a pesar de estar más conectados que nunca, los sentimientos de soledad y el aislamiento están creciendo cada vez más.

¿Has sentido alguna vez que estás rodeado de personas, pero como si nadie te viera de verdad, como si nadie te conociera realmente? Eso es la soledad. No solo es estar sin gente a tu alrededor, sino sentirte desconectado, como un smartphone sin señal.

Todos hemos sentido eso alguna vez, y no es para nada raro, pero la soledad es tan solo una señal de advertencia de que necesitamos una conexión emocional y social con alguien, que es tan importante para nuestra alma como lo es respirar para nuestro cuerpo. Es una forma en la que nuestro corazón nos recuerda que fuimos creados para vivir acompañados, no aislados.

Incluso la ciencia lo confirma: Cuando estamos solos o aislados por mucho tiempo, nuestro cerebro reacciona con dolor, como si estuviéramos físicamente heridos. Literalmente la soledad duele. La razón de esto es que estamos diseñados neurológicamente para conectar. Sin conexión, el cerebro sufre.

Así de fuerte es nuestra necesidad de estar con otros.

Tal vez en tu vida experimentaste situaciones complicadas en tus relaciones como rechazo o abandono y esas vivencias impactaron la forma en que ves las amistades. Tal vez intentaste confiar en alguien y saliste herido. Eso duele, y es normal que después no quieras volver a intentarlo.

Pero no todos los momentos ni todas las personas serán iguales. ¡No puedes cerrarle el corazón a todas las personas por culpa de una persona! Lo que realmente necesitamos no es menos amigos, sino los amigos correctos, por que las amistades verdaderas sanan en lugar de herir.

Así que te invito a perderle el miedo paralizante a la soledad; ese tipo de miedo solo hace que la vida empeore. Porque fuimos creados para pertenecer. Y cuando encuentras esa conexión real… la vida se vuelve mucho mejor.

Este artículo fue extraído del libro “Mis amigos y yo (My friends and I)” de Ivette y Duff

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Ivette y Duff
Juntos dirigen Maverick AC, una asociación comprometida con la capacitación de adolescentes y jóvenes en temas de salud mental y bienestar digital colaborando con ONG’s, instituciones educativas, iglesia y ministerios. Son parte del equipo pastoral de Elemental Iglesia y del staff de e625 Mexico.